iPH Gecertificeerd Trainer · NLP Practitioner
Positieve Gezondheid. Niet als theorie maar als ervaring
Aand8voorGezondheid ontwerpt en begeleidt trainingen, intervisie en inspiratiesessies die mensen écht in beweging zetten. Met op maat gemaakte creatieve, actieve werkvormen wordt het gedachtegoed van Positieve Gezondheid direct voelbaar, herkenbaar en toepasbaar.
Lees verder
"Wendy zorgt voor een veilige, fijne leeromgeving waarin het zelf ervaren centraal staat. Dankzij de vele werkvormen en praktijkvoorbeelden die zij deelt kon ik het geleerde gemakkelijk toepassen in mijn werk."
Het concept
Wat is Positieve Gezondheid?
Wat betekent het om gezond te zijn? Machteld Huber stelde die vraag en kwam tot een verrassend antwoord. Gezondheid gaat niet over de afwezigheid van ziekte, maar over veerkracht, eigen regie en een betekenisvol leven. Dat is de kern van Positieve Gezondheid. Een gedachtegoed dat de mens als geheel ziet, vanuit zes pijlers die elk op hun eigen manier bijdragen aan hoe iemand zich voelt.
Dit zijn de 6 pijlers:
- Lichaamsfuncties
- Mentaal welbevinden
- Zingeving
- Kwaliteit van leven
- Meedoen
- Dagelijks functioneren
Deze 6 domeinen zijn terug te vinden in het Spinnenweb als gespreksinstrument en geven mensen overzicht en inzicht. Echt luisteren tijdens een gesprek over gezondheid is moeilijker dan het lijkt. We vullen in, we sturen, we denken al verder terwijl de ander nog praat. Maar wat als je dat loslaat? Wat als je vanuit oprechte aandacht en nieuwsgierigheid onderzoekt wat voor iemand écht belangrijk is? Dan ontstaan ander soort gesprekken — diepere gesprekken. Gesprekken waarin je iemand echt leert kennen en waarin iemand zelf de regie gaat nemen om in beweging te komen.
Die holistische manier van denken, kijken en vragen stellen is precies wat mij drijft. Want waar iemand begint met het werken aan zijn of haar gezondheid doet er niet toe. Dat iemand begint, dat telt. Wil je meer weten? Kijk dan op www.iph.nl of neem contact met mij op.
Zelf ervaren
Ontdek jouw eigen Positieve Gezondheid
Via de website van het iPH kun je zelf het spinnenweb invullen en inzicht krijgen in jouw persoonlijke welzijn.
Ga naar mijnpositievegezondheid.nl"De sessies waren rustpunten in mijn werkweek." Huisarts, deelnemer training Positieve Gezondheid
Maak kennis
Hallo, ik ben Wendy
Mijn naam is Wendy. Ik ben gek op wandelen, lezen, beoefen graag yoga en sport het liefst buiten. Ik word blij van een ouderwets spelletjesavond vol bordspellen en reis heel graag. Wat mij drijft is leren door te ervaren. Ik vind het heerlijk om de boeken in te duiken om iets nieuws te leren of een bestaand inzicht verder uit te diepen. Ik volg naast het zelf studeren ook graag trainingen waarbij ik het zelf kan ervaren. Die honger naar kennis en naar meer is precies waarom mijn sessies fris, gevarieerd en verrassend blijven.
Ik werk al jarenlang met plezier en passie aan brede vraagstukken rondom gezondheid, betekenisvol leven en werk. Dit doe ik op een breed gebied namelijk welzijn, onderwijs, het sociaal domein en de eerstelijns zorg. Als gecertificeerd trainer Positieve Gezondheid zie ik mezelf als een bevlogen verzamelaar van kennis, ervaring en werkvormen die mensen in beweging brengen. Elke sessie is anders en juist dat geeft mij heel veel energie.
Wat ik aanbied
Aanbod
Van een korte inspiratiesessie tot een uitgebreide gecertificeerde training — altijd praktisch en ervaringsgericht.
01
Training / Workshop / Inspiratiesessie Positieve Gezondheid
De training Positieve Gezondheid begint altijd met jezelf. Wat betekent gezondheid voor jou en wat is hierin belangrijk voor jou? De training kenmerkt zich door krachtige werkvormen en het leren door zelf te doen en te ervaren. Er is ruimte voor reflectie op eigen handelen en het toepassen van Positieve Gezondheid in de dagelijkse praktijk.
Ik maak elke training op maat waarbij ik aansluit op de behoefte die er is. Hoelang een training duurt en uit hoeveel sessies deze bestaat wisselt. Neem contact met mij op voor een gratis kennismakingsgesprek en laten we samen kijken naar de mogelijkheden.
02
Trainingen en workshops voor mantelzorgers
Als mantelzorgconsulent heb ik heel veel mantelzorgers individueel en in groepsverband mogen ondersteunen. Ik heb daar ontzettend veel van geleerd en dit verwerk ik in de sessies die ik maak.
Klein geluk voor de mantelzorger
Klein geluk hoeft niet groot of ingewikkeld te zijn. Het kan zitten in een kop thee die je rustig opdrinkt. In een wandeling maken zonder haast. Je gezien en gehoord voelen. Het boek Klein Geluk voor de Mantelzorger van Maria Grijpma en Inge Jager is een gids vol praktische recepten die helpen om stap voor stap dat kleine geluk terug te brengen in het leven van de mantelzorger. Gebaseerd op Positieve Gezondheid. Laagdrempelig, warm en herkenbaar.
Ik ben door Inge Jager zelf opgeleid om deze workshops te mogen geven. Dat doe ik met veel liefde en overtuiging. Want ik zie hoe mantelzorgers binnenkomen en hoe ze na een workshop vertrekken met iets wat ze bijna vergeten waren: aandacht voor zichzelf. Dat raakt mij elke keer weer.
Deze workshop is er als losse sessie van 2,5 of 3,5 uur, maar ook als reeks van 3 bijeenkomsten. Mantelzorgers oefenen thuis met de recepten, komen terug met hun ervaringen en ontmoeten mensen die precies begrijpen wat zij doormaken. Ik zie er vriendschappen voor het leven uit ontstaan.
Neem gerust vrijblijvend contact met mij op om te ontdekken wat bij jouw vraag past.
03
Intervisie
In mijn intervisiesessies staat niet alleen de casus centraal, maar juist ook de mens die hem inbrengt. Door Positieve Gezondheid als lens te gebruiken kijken we breder, dieper en met meer oog voor wat iemand écht nodig heeft. Dat levert scherpe inzichten op en gesprekken die blijven hangen.
Er zijn diverse mogelijkheden dus neem vooral contact met mij op als je hier nieuwsgierig naar bent.
04
Teambuilding
Wat maakt jouw team sterk? Die vraag kan centraal staan tijdens een teamdag of teambuildingsessie die ik ontwerp. Vanuit het gedachtegoed van Positieve Gezondheid kijken we niet alleen naar samenwerken, maar ook naar wat ieder teamlid nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Met werkvormen die verbinden, activeren en verrassen maken we er met elkaar een inspirerende, energieke teamdag van!
Er zijn diverse mogelijkheden dus neem vooral contact met mij op als je hier nieuwsgierig naar bent.
"De training heeft een duidelijke opbouw wat maakt dat het makkelijk te volgen is." Wijkverpleegkundige, deelnemer training Positieve Gezondheid
Kom in contact
Contact
Heb je een vraag of wil je een training bespreken? Ik hoor graag van je.
Neem gerust contact op
Of je nu vragen hebt over het aanbod, een training wilt boeken voor jouw team, of gewoon meer wilt weten — ik denk graag met je mee.
info@aand8voorgezondheid.nl
aand8voorgezondheid.nl
Nederland
"Wendy zorgt voor een veilige, fijne leeromgeving waarin het zelf ervaren centraal staat." POH-GGZ medewerker